الوسم: العمل عن بعد

مترو نيوز فلسطين - أضرار العمل من السرير اضطر العديد من الأشخاص حول العالم للعمل من المنزل بسبب تفشي فيروسات كورونا تقول الخبيرة في النوم، الدكتورة صوفي بوستوك أنه من السيء استخدام السرير كمكتب مؤقت تدعي أنها سيئة وتجعلنا أقل إنتاجية وتعطل النوم مع اضطرار العديد من الأشخاص حول العالم للعمل من المنزل نتيجة لتفشي فيروس كورونا، قد يكون من المغري للغاية الوصول إلى جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك، وإدارة عملك من سريرك المريح في غرفة النوم. ولكن وفقًا لخبيرة النوم الدكتورة صوفي بوستوك ، هناك أسباب جيدة جدًا للاحتفاظ بسريرك محجوزًا للأحلام والنوم وعدم استخدامه كمكتب مؤقت. إنه يجعلنا أقل إنتاجية - ويؤثر بشكل كبير - على نومنا. وأظهر بحث أجرته شركة "بينسون"، أن 89% من البريطانيين يكافحون من أجل الحصول على ليلة سعيدة دون اضطرابات. وكشفت الدكتورة صوفي، وخبراء آخرون عن جميع الأسباب...